veröffentlicht am April 28, 2011 - von admin
Erholsamer Mittagsschlaf, ein echter Gesundbrunnen!
Ein kurzer Erholungsschlaf während der Mittagszeit ist nicht nur gesund, er hat sogar erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit. Besonders berufstätigen Männern tut der Mittagsschlaf gut.
Doch nicht immer gibt es Gelegenheit, sich in der Mittagspause hinzulegen. Wer jedoch ein wenig frequentiertes Zimmer am Arbeitsplatz zur Verfügung hat, kann dort auch auf einer Couch entspannen. Dazu einige Unterlagen auf einem Beistelltisch bereitgehalten und schon ist man wieder erfrischt und einsatzfähig, um am Nachmittag neue Projekte anzugehen. Solche finden Sie beispielsweise auf http://www.fashion4home.de/couchtische-beistelltische.
Ein Mittagsschlaf sorgt nicht nur für Entspannung und Erfrischung, er verringert sogar das Risiko, eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu bekommen. Schon wer mindestens dreimal wöchentlich mittags etwa eine halbe Stunde schläft, hat ein um 37 Prozent geringeres Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben. Wer es sich also erlauben kann, sollte um die Mittagszeit unbedingt ein kleines Schläfchen machen. Und wo schläft es sich besser als im eigenen Bett oder auf einer bequemen Liege? Moderne Relax-Möbel und Beistelltische wie auf http://www.fashion4home.de/couchtische-beistelltische machen die Entspannung denkbar einfach und bringen in ihrer Vielfalt jeden Schlafmuffel sofort zum Träumen..
Premium Möbel in geprüfter Top-Qualität machen die Erholung perfekt und leisten indirekt sogar einen sinnvollen Beitrag zu Ihrer persönlichen Gesunderhaltung. Da sich nach einer Studie des US-Fachmagazins “Archives of Internal Medicine” bereits eine regelmäßige Mittagspause positiv auf die Gesundheit auswirkt, sollte man ruhig davon Gebrauch machen. Sich nur ab und zu hinzulegen, hat allerdings medizinisch betrachtet kaum einen Effekt. Unterstützung finden Sie durch hochwertige Möbel, http://www.fashion4home.de/couchtische-beistelltische, in denen Sie sich von Anfang an wohlfühlen und relaxen können. Denn was nützt die beste Ruhephase, wenn man nicht wirklich entspannen kann!
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